top of page
Työhyvinvointi
Työhyvinvointi muodostuu monista tekijöistä: psyykkisistä, fyysisistä ja sosiaalisista tekijöistä. Luennolla tutustutaan keinoihin, jolla voi vaikuttaa omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Muutoksen tuki
Sanotaan, että ainoa pysyvä asia on muutos, mutta miten elää ja työskennellä muutosten keskellä niin, ettei epävarmuudesta ja keskeneräisyydestä aiheutuisi liikaa henkistä kuormitusta? Luennolla tutustutaan keinoihin, joilla voi edistää mielekkyyden kokemusta sekä vahvistaa psyykkisiä ja sosiaalisia taitoja, joita muutokseen sopeutuminen edellyttää.
bottom of page